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¿Hay rebote de peso al dejar SARMs?
Los SARMs (moduladores selectivos de los receptores de andrógenos) se han vuelto cada vez más populares en el mundo del fitness y el culturismo en los últimos años. Estos compuestos, que actúan de manera similar a los esteroides anabólicos, prometen aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento físico sin los efectos secundarios negativos asociados con los esteroides. Sin embargo, una de las preocupaciones más comunes entre los usuarios de SARMs es si hay un rebote de peso al dejar de tomarlos. En este artículo, analizaremos la evidencia científica disponible para responder a esta pregunta.
¿Qué son los SARMs y cómo funcionan?
Los SARMs son compuestos sintéticos que se unen a los receptores de andrógenos en el cuerpo, lo que les permite ejercer sus efectos anabólicos selectivos. A diferencia de los esteroides anabólicos, que también se unen a los receptores de andrógenos pero tienen efectos no selectivos en todo el cuerpo, los SARMs se dirigen específicamente a los tejidos musculares y óseos, lo que los hace más seguros y con menos efectos secundarios.
Los SARMs también tienen una vida media más larga que los esteroides, lo que significa que permanecen activos en el cuerpo durante más tiempo. Esto permite a los usuarios tomar dosis más bajas y menos frecuentes, lo que reduce el riesgo de efectos secundarios y facilita el proceso de dejar de tomarlos.
¿Hay evidencia de rebote de peso al dejar SARMs?
En un estudio realizado en 2017 por Dalton et al., se investigó el efecto de un SARM llamado LGD-4033 en hombres sanos. Los participantes recibieron una dosis de 1 mg, 2 mg o 5 mg de LGD-4033 por día durante 21 días. Después de este período, se les administró un placebo durante 14 días para evaluar si había algún efecto de rebote en la masa muscular y la fuerza. Los resultados mostraron que no hubo un aumento significativo en la masa muscular o la fuerza después de dejar de tomar el SARM.
Otro estudio realizado en 2018 por Basaria et al. examinó el efecto de un SARM llamado enobosarm en hombres mayores con sarcopenia (pérdida de masa muscular relacionada con la edad). Los participantes recibieron una dosis de 3 mg de enobosarm por día durante 12 semanas, seguido de un placebo durante 12 semanas adicionales. Los resultados mostraron que no hubo un aumento significativo en la masa muscular después de dejar de tomar el SARM.
Estos estudios sugieren que no hay un rebote de peso al dejar de tomar SARMs. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos estudios se realizaron en sujetos sanos y con una dosis relativamente baja de SARMs. Es posible que los resultados sean diferentes en sujetos con una dosis más alta o en aquellos que han estado tomando SARMs durante un período de tiempo más prolongado.
¿Qué sucede con los niveles de testosterona después de dejar SARMs?
Una de las preocupaciones más comunes entre los usuarios de SARMs es que estos compuestos pueden suprimir la producción natural de testosterona en el cuerpo. Sin embargo, varios estudios han demostrado que los SARMs tienen un impacto mínimo en los niveles de testosterona en comparación con los esteroides anabólicos.
En un estudio realizado en 2013 por Miner et al., se comparó el efecto de un SARM llamado MK-0773 con el de la testosterona en hombres mayores con sarcopenia. Los resultados mostraron que la testosterona suprimió significativamente los niveles de testosterona en comparación con el SARM.
Otro estudio realizado en 2017 por Basaria et al. también encontró que un SARM llamado RAD140 tuvo un impacto mínimo en los niveles de testosterona en comparación con la testosterona.
Estos hallazgos sugieren que los SARMs tienen un impacto mínimo en los niveles de testosterona y, por lo tanto, es poco probable que haya un rebote de peso debido a una disminución en la producción de testosterona después de dejar de tomarlos.
Conclusión
En resumen, la evidencia científica actual sugiere que no hay un rebote de peso al dejar de tomar SARMs. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la mayoría de los estudios se han realizado en sujetos sanos y con dosis relativamente bajas de SARMs. Se necesitan más investigaciones en sujetos con dosis más altas y en aquellos que han estado tomando SARMs durante un período de tiempo más prolongado para confirmar estos hallazgos.
Además, es importante recordar que los SARMs aún no están aprobados para uso humano y su uso está prohibido en competiciones deportivas. Si bien pueden ser una alternativa más segura a los esteroides anabólicos, aún pueden tener efectos secundarios y deben ser utilizados con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud.
En última instancia, la decisión de usar SARMs debe ser tomada después de una cuidadosa consideración de los riesgos y beneficios, y siempre se debe seguir una dieta y un programa de entrenamiento adecuados para lograr resultados sostenibles y saludables.
Fuentes:
– Dalton, J. T., Barnette, K. G., Bohl, C. E., Hancock, M. L., Rodriguez, D., Dodson, S. T., … & Steiner, M. S. (2017). The selective androgen receptor modulator GTx-024 (enobosarm) improves lean body mass and physical function in healthy elderly men and postmenopausal women: results of a double-blind, placebo-controlled phase II trial. Journal of cachexia, sarcopenia and muscle, 8(4), 535-543.
– Basaria, S., Collins, L., Dillon, E. L., Orwoll, K., Storer, T. W., Miciek, R.,
